Recupere su pareja

Si terminó con su enamorado y está decidida a reconsiderarlo, deje de estar llorando en cada rincón de la casa y prepare un plan. No lo atosigue con llamadas, tampoco se muestre deprimida para dar lástima y por favor, no lo suplique que regrese porque eso es patético.
Bueno, ahora sabe qué no hacer, lea con atención porque esta fórmula nunca falla... si la hace a conciencia. Primero, analice cuál fue el motivo de la ruptura. Si hizo algo malo, repare su error; pero si fue culpa de él, piénselo bien porque sería como tropezar con las misma piedra.

Libere tensiones con la música

Por tonto que suene, la música es algo que puede hacerla sentir muy bien y darle una buena dosis de alegría.
Ponga una canción superanimada o que le guste muchísimo, enciérrese en su cuarto y baile. Baile como loca, cante, haga como si la tocara, brinque y realice todo lo que desee con ella.

Esa Mancha

La forma más fácil de remover una mancha en la ropa es cuando aún está húmeda. Eche un poco de sal, refriegue la prenda con delicadeza y deje actuar varios minutos hasta que la mancha salga. Luego, lave de manera normal.

El deseo Sexual y la edad

Un mito de la sexualidad femenina indica que su deseo sexual varía con los años, pero eso es falso.
El deseo no depende de la edad, sino del buen estado de salud, de las hormonas, de una buena relación de pareja, y de su capacidad para sentirse sexuales en cualquier etapa de sus vidas.

¿Qué me Pongo?

Si eres de las que tiene un montón de ropa, pero "nada que ponerse", es momento de que comiences a hacer una limpieza en tu ropero. La regla: si no has utilizado una prenda en un año, ya es hora de deshacerte de ella.

Piel Rosácea

Para combatirla evita el consumo de café, yaque la cafeína altera el PH de nuestra piel y le resta humedad, también puedes utilizar aloe, ya que esta planta posee propiedades astringentes y nutritivas. Para esto coge una hoja de aloe vera y córtala por la mitad. Pasa la parte de la "Baba" de la sábila por tu piel y luego masajea tu rostro con movimientos circulares.

Buena memoria

Para una vida larga es fundamental mantener una memoria activa, favorecida con el desarrollo de actividades intelectuales. Leer, estudiar, realizar ejercicios intelectuales y trabajos mentales impide que la memoria se atrofie.

Autoestima

Alimenta tu autoestima con pensamientos positivos. Cambia tus afirmaciones que repites a diario por otras más motivadoras. Por ejemplo, en vez de decirte que no puedes, di que tienes éxito si te lo propones. Enriquece tus experiencias positivas para continuar.

Resaca

Después de una noche movida, el despertar por la mañana es terrible. Procura dormir más de lo que acostumbras para que tu cuerpo se reponga. Antes de acostarte bebe algunos vasos con agua. Consume alimentos con vitamina C que alivian los síntomas.

No se coma las uñas

Comerse las uñas se produce normalmente por el estrés, nervios, períodos de ansiedad y otros factores. Es un mal hábito que también puede perjudicar las dentaduras, pues los dientes tienden a desgastarse.

Caminata

Las caminatas son muy buenas para nuestro organismo porque controlan el peso, vigorizan nuestras capacidades físicas, mentales y espirituales, disminuyen el colesterol en la sangre, fortalecen el corazón, previenen la osteoporosis y mejoran la capacidad cardio-respiratoria.